leaf 運動營養

有氧運動

(Aerobic Exercise)

延長續航能力突破耐力極限

延長續航能力
突破耐力極限

機制:

耐力表現受到能量供應與疲勞累積速度影響。TWK10支持運動期間的能量代謝與利用,幫助身體在持續負荷下維持穩定輸出。

臨床意義:

力竭時間越長,代表在相同運動強度下能維持更久的運動輸出,反映更佳的耐力與續航能力。

打造抗疲勞體質強化耐力與恢復

打造抗疲勞體質
強化耐力與恢復

機制:

長時間或高強度運動會伴隨乳酸與血氨等疲勞相關代謝物累積,進而影響肌肉持續輸出與運動耐受度。TWK10有助於調節運動中的能量代謝,降低疲勞相關代謝物累積。

臨床意義:

身體在運動過程中能更有效地處理代謝負荷,減少疲勞累積,幫助維持運動表現並支持運動後恢復。

提升蛋白質利用效率打好肌肉營養基礎

提升蛋白質利用效率
打好肌肉營養基礎

機制:

蛋白質攝取後,需經消化分解為胺基酸並進入循環,才能進一步被身體利用。研究顯示,補充 TWK10可提升餐後總胺基酸的吸收與暴露量,增加可供身體利用的胺基酸來源。

臨床意義:

在攝取相同蛋白質的情況下,更多胺基酸能被有效吸收與利用,為肌肉維持、修復與運動後營養補充提供更充足的原料基礎。

應用方向

適合耐力型運動者、長跑愛好者,以及需要長時間維持運動表現的人群,如馬拉松、路跑、自行車、鐵人三項等。

可作為支持運動耐力、延緩疲勞累積、提升運動續航與運動後營養利用的科學營養補充方向。

無氧運動

(Anaerobic Exercise)

提升瞬間爆發力強化高強度輸出表現

提升瞬間爆發力
強化高強度輸出表現

機制:

短時間高強度運動需要肌肉快速產生力量與功率。TWK10支持肌肉能量利用與運動適應,幫助高強度運動時維持有效輸出。

臨床意義:

更高的力量峰值,代表瞬間發力能力提升;更高的平均功率,則代表在整段高強度運動中能維持更佳的輸出表現。

促進脂肪利用支持健康體組成

促進脂肪利用
支持健康體組成

機制:

TWK10可調節與脂肪酸氧化及能量代謝相關的生理路徑,促進脂肪作為能量來源的利用,並支持肌肉代謝與體組成改善。

臨床意義:

不只是著重體重變化,而是透過提升脂肪利用、支持肌肉維持與能量代謝平衡,幫助身體朝更健康的體組成發展。

應用方向

適合體組成管理、健身塑形及規律運動族群,特別適用於希望在控制體脂的同時維持肌肉量的人群。

可延伸應用於運動營養、體重管理、蛋白補充及健康代餐等產品領域,支持脂肪利用與健康體組成管理。

作用機制

  • 腸道健康×短鏈脂肪酸(SCFAs)

    TWK10 透過調整腸道菌相,促進複雜碳水化合物發酵,生成短鏈脂肪酸(乙酸、丙酸、丁酸)。這些代謝產物可作為額外能量來源,被肝臟與肌肉利用,支持運動過程中的穩定供能與整體能量利用效率。

  • 脂肪酸氧化×提升能量利用效率

    TWK10 與耐力型肌肉特性及粒線體相關代謝調節有關,支持脂肪酸氧化路徑的表現。此機制有助於提升脂肪作為能量來源的利用效率,降低對醣類的依賴,支持長時間運動表現。

  • 肝醣儲備×支持持續能量供應

    透過能量利用策略的調整,TWK10 與肝醣儲存與代謝調節相關,並支持運動過程中能量再利用機制(如乳酸代謝)。有助於建立更穩定且持續的能量供應系統。